选购生猪肉时，可以从外观、颜色和手感三个方面进行考虑。首先看肉皮表面有点或淤血，病毒的猪肉常出现这种情况；再看肌肉纤维的光泽程度和粘度，健康的鲜猪肉瘦肉部分应呈红色且不黏手。此外，通过按压一下该部位的肉馅料是否新鲜有弹性也是比较有效的方法之一。一般来说好的五花肉的口感不会太嫩或者是太过粗糙也不宜购买。对于那些看起来非常新鲜的（甚至有过分的鲜艳），摸起来过于光滑或者没有一丝筋膜的感觉的白煮肉类需要特别小心谨慎去选择它因为这很可能是注水后的产物！
生猪肉可以用来烹饪各种菜肴，例如炖肉、炒菜、烧烤等。它的肉质鲜美，口感细腻，营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。此外，生猪肉还有一定的药用价值。中医认为，猪肝、猪血等部位具有养颜、的功效，可用于、、眼病等症状。然而，需要注意的是，生猪肉可能存在一些食品安全隐患。因为未经烹煮的生猪肉中可能携带有细菌、等有害微生物，食用后可能会引起食物或其他健康问题。因此，在食用生猪肉时一定要确保其来源可靠、加工过程卫生，并采取适当的烹饪措施将其加热熟透。
猪瘦肉具有以下作用：1.**补充蛋白质**：猪肉是一种良好的动物性肉类，富含蛋白质。相对于其他畜类肉质来说相对较嫩一些,而且易于消化吸收~不过过度食用可能导致脂肪摄入过多哦。建议一般一周吃2次左右即可满足身体所需！推荐红烧、清炖等方法烹饪～特别适合用脑过度的考生和上班族哈!但患有等慢的需要慎食冷饮!（温馨提示:请按照个人需求量烹调）~提供参考用量50克/份；干辣椒适量;大葱少许;鸡蛋液(留一点)。。
猪瘦肉可以通过以下几种方式来保存：1.冷冻法：将猪瘦肉放入冰箱冷冻室内，保持温度在零下18℃以下，可以有效抑制细菌的生长和繁殖，延长保存时间。2.风干法：将猪瘦肉切片或切块后晾晒在通风、干燥的地方，去除表面水分和油脂，可以减少微生物滋生，增加保存时间。3.腌制法：将猪瘦肉加入适量的、酱油、料酒等调料腌制一段时间，可以使肉质更加鲜美，并且能够抑制细菌的繁殖，延长保存时间。4.真空包装法：将猪瘦肉放入真空袋内抽真空密封，可以隔绝氧气和水分，防止微生物的繁殖，延长保存时间。需要注意的是，无论是哪种方法，都要保证猪肉的质量新鲜，并且避免受到污染。同时，在使用前需要检查猪肉是否变质，如有异味、变色等情况应立即丢弃。
以上信息由专业从事天津生猪屠宰场厂的广华于2024/4/24 12:42:04发布
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